戒酒 · 田野指南
闲不住的手
喝酒占用你的 focus 比你以为的多。把你今天的注意力实际去了哪里画出来——然后看看戒酒后会空出什么。
你的生活里有什么？
想想你生活中所有花费精力、能量和时间的事情。其中有多少是用在喝酒上，以及从喝酒中恢复上的？这不是评判——但其他事情确实被挤掉了。把你的生活按 100% 总和建模在这里，然后点击下面.
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你的生活加起来共
—%
的完整人生
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